Hiqni qafe aknet me këto prodhime
Nuk është fshehtësi se ushqimi ndikon në lëkurë. Shumë nutricistë thonë se pos kozmetikës është e domosdoshme t'i kushtoni kujdes ushqimit nëse dëshironi të hiqni qafe puçrrat.
FARAT E KUNGULLIT
Farat e kungullit janë të pasura me zink, që është përgjegjës për kontrollimin e sekretimit. Farat e kungullit t'i përdorni si zamër. Ndikojnë mirë në lëkurë, por edhe në flokë.
BROKOLI
Brokoli është prodhim i pazëvendë- sueshëm në ushqimin e femrave që duan lëkurë të butë, të pastër dhe të kujdesur. Kjo perime është e pasur me vitamina A, B dhe K, që përmirësojnë lëkurën problematike.
ÇOKOLLATA E ERRËT
Çokollata e zezë po ashtu është e pasur me zink, e domosdoshme për lëkurën problematike. Ndikon mirë edhe kundër akneve.
FIKU
Në fik hasim sasi të madhe me magnez, që është i domosdoshëm për të hequr qafe aknet. Pos kësaj, fiku mund të shërbejë edhe si ëmbëlsirë.
(Kosova Sot)