5 ilaçet natyrale që ndihmojnë te sëmundja e vezoreve policistike
Mbani mend këto ilaçe natyrale që mund të përdoren si tretman për sëmundjet vezoreve policistike
FARAT E LIRIT
Pasi përmbajnë sasi të madhe me aminoacide omega 3, farat e lirit janë të hatashme, kontrollojnë prodhimin e androgjenit, hormon që shkakton sëmundjen.
Përbërësit:
• 1 lugë fara të lirit,
• 1 gotë ujë.
Si t'i konsumoni:
• Një lugë fara të lirit e përzieni me ujë. Pas tre orësh, përzieni dhe e lini lëngun.
FARAT "FENUGREEK"
Farat "fenugreek" janë popullore, pasi kontrollojnë nivelin e shtypjes së gjakut dhe sheqerin në gjak. Këto fara janë të pasura me antioksidues dhe aminoacide, ndihmojnë të qetësohet çrregullimi që ndjeni gjatë vezoreve policistike.
Përbërësit:
• 1 lugë fara "fenugreek",
• 1 gotë ujë,
• Mjaltë.
Si t'i konsumoni:
• Shtoni një lugë fara në një gotë ujë dhe e lini të qëndrojnë për 6 deri 8 orë.
• Pas kësaj kohe, i përzieni me pak mjaltë dhe i konsumoni.
KANELLA
Kanella është erëz që është shumë popullore për efektin tretës dhe relaksues. Në rastin e vezoreve policistike, pakëson inflamacionet
Përbërësit:
• 1 lugë kanellë,
• 1 gotë ujë.
Si ta konsumoni:
• Ngrohni një gotë ujë. Kur të arrijë pikën e vlimit, shtoni një lugë kanellë.
• E lini të qëndrojë për 10 minuta dhe e pini. • Mund ta shtoni edhe në "smoothie" dhe desertë.
JAMBALLI
Rrënja e jamballit është bimë që ndihmon në reduktimin e prodhimit të tepërt të hormoneve te femrat që preken nga kjo gjendje.
Përbërësit:
• 1 lugë rrënjë jamballi,
• 1 gotë ujë. Si ta konsumoni:
• Rrënjën e jamballit e shtoni në një gotë ujë të vluar. Pasi të ketë qëndruar 15 minuta, e pini çajin.
MENTA
Përbërësit në mentë ndihmojnë në rregullimin e çekuilibrit hormonal.
Përbërësit:
• 1 lugë gjethe të mentës,
• 1 gotë ujë.
Si ta pini:
• Shtoni një lugë gjethe të mentës në ujin e vluar. E lini për 15 deri 20 minuta.
• Kur të jetë gati, e përzieni lëngun dhe e pini.
(Kosova Sot)