Para gjumit përdoreni këtë shprehi, efektet do t'ju mahnitin

  • 18 April 2018 - 08:59
Para gjumit përdoreni këtë shprehi, efektet do t'ju mahnitin

Vendosini nën gjuhë dy përbërës, do të zgjoheni si të rilindur. Hiqni qafe depresionin, uleni shtypjen e lartë të gjakut dhe rregullojeni oreksin. Bëhet fjalë për përzierjen e mjaltit dhe kripës rozë të Himalajeve. Ky lloj i kripës është i veçantë, i ndihmon trupit që të shndërrohet në trup alkalin dhe kështu më me sukses t'i luftojë sëmundjet. Po ashtu, ndihmon edhe në rregullimin e serotoninës, që është me shumë rëndësi në luftën kundër depresionit. Serotonina rregullon temperaturën trupore, oreksin, derisa merret me sjelljen tonë, shtypjen e gjakut dhe frymëmarrjen. Kur çekuilibrohet serotonina në trup, vjen deri te çrregullimet me depresion dhe çrregullimet e tjera në sjellje, derisa vjen edhe te çrregullimi i gjumit. Pos kësaj, melatonina që krijohet përmes kësaj përzierjes e mbron trupin e njeriut nga efekti i dëmshëm i radikaleve të lira dhe mbron nga sëmundjet kardiovaskulare, ngadalëson plakjen, sepse përtërinë qelizat dhe pakëson gjasat për zhvillimin e sëmundjeve që lidhet me plakjen. Përzieni pesë lugë mjaltë dhe një kripë, i vendosni në kavanoz dhe çdo natë para gjumit, pak nga sasia e vendosni nën gjuhë.

(Kosova Sot)