Si ta përgatitni "qumështin e artë" dhe për një muaj të përtërini organizmin?

  • 20 September 2018 - 20:25
Si ta përgatitni

Qumështi i artë" është i përdorshëm te zorra e trashë, sistemi nervor, shpëlan shtresat e kripës dhe palca kurrizore. Kjo është një pije magjike në zgjatjen e rinisë, normalizon krejt sistemin tretës, ndikon pozitivisht në mëlçi. Largon helmet, përmirëson tetin dhe shton jetëgjatësinë. Është efikas te artriti dhe artroza.

PËRBËRËSIT: 40 gr kurkumë pluhur, Dhe, 100-150 ml ujë. Kurkumën pluhur e shtoni në ujë, përzieni dhe e valoni. Zieni për rreth 8 minuta, derisa përmbajtja të trashet. Përzieni gjithnjë. Nëse është e trashë, shtoni ujë. Masa duhet të ngjasojë me jogurtin e trashë. Gjatë asaj kohe përgatitni qumështin, nevojiten: 250 ml qumësht, 2 lugë vaj bademi (40 ml) dhe mjaltë sipas shijes. Qumështin e zieni dhe shtoni vajin e bademit. E hiqni nga zjarri dhe derdhni në gotë. Shtoni 1 lugë të kurkumës së përgatitur.