![](/uploads/kosova-sot/images/2020/October/19/200x200_jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj1603090854.png)
Lexoni edhe:
4 taktika të thjeshta për të humbur peshë (pa ushtrime)
Përdoreni nga një lugë të supës tri herë në ditë, para bukës, ku më së miri është që ta përdorni lugën e drunjtë Kombinimi i përbërësve të thjeshtë ndikon mirë në shëndetin e flokëve dhe lëkurës!
PËRBËRËSIT
200 ml vaj të farave të lirit; tri qepë të vogla; katër limonë të madhësisë mesatare; 1 kg mjaltë natyror.
4 taktika të thjeshta për të humbur peshë (pa ushtrime)Lexoni edhe:
PËRGATITJA
Vendoseni limonin dhe qepën në bluarës (dy limonë të qëruar dhe dy të paqëruar). Shtojeni mjaltin dhe vajin. Përzieni derisa të krijohet një masë kompakte, e më pas qiteni në një kavanoz të qelqtë, duke e mbajtur në frigorifer, mirë të mbyllur. Përdoreni nga një lugë gjelle tri herë në ditë, para buke, ku më së miri është që të përdoret luga e drunjtë.
(Kosova Sot Online)