Lexoni edhe:
Ja 5 kombinimet ushqimore që mund të dëmtojnë shëndetin tuaj
Kur dëgjoni «aloe vera», mund t’ju vijnë ndër mend disa pëdorime të kësaj bime, por me shumë gjasa nuk njiheni me të gjitha përfitimet e mahnitshme shëndetësore të saj.
E njohur nga egjiptianët si "bima e përjetësisë" aloe vera është përdorur për vetitë e saj shëruese për shumë vite. Xheli i saj vepron shkëlqyeshëm si hidratues, madje ka edhe efekte kundër plakjes. Por përdorimet e aloe vera tejkalojnë përdorimet topike me të cilat jemi njohur të gjithë.
Mund t'ju interesojë gjithashtu: Lyeni fytyrën me xhelin e aloe verës për shtatë ditë e shikoni se çfarë do i ndodhë lëkurës
Aloe Vera ka 74 përbërës aktivë që përfshijnë vitamina, minerale dhe aminoacide që janë të nevojshme për një shëndet të mirë.
Ja 5 kombinimet ushqimore që mund të dëmtojnë shëndetin tuajLexoni edhe:
Vitaminat
A - ndihmon në luftimin e kërcënimeve virale ose bakteriale për trupin
C - ndihmon në mbrojtjen nga kanceri dhe problemet kardiovaskulare
E - ndihmon në mbrojtjen kundër sëmundjeve të zemrës dhe forcon sistemin imunitar
B1 - luan një rol në tretje dhe kontribuon në një sistem nervor të shëndetshëm
B2 - funksionon si një antioksidant në trupin tuaj
B3 - pastron trupin nga toksinat dhe nxit tretjen
B6 - e domosdoshme për sistemin imunitar, kardiovaskular dhe tretës të trupit
B12 - e domosdoshme për qelizat e shëndetshme të gjakut
Mineralet
Kalciumi - jetik për sistemin kardiovaskular dhe nervor
Natriumi - thelbësor për presionin e gjakut, muskujt dhe nervat
Hekuri - përbën qelizat e gjakut dhe është i nevojshëm për energji
Magnezi - mban të fortë sistemin imunitar
Kaliumi - ndihmon në pastrimin e qelizave dhe mbrojtjen e enëve të gjakut
Bakri - ndihmon në mirëmbajtjen e një zemre të shëndetshme
… Së bashku me 20 aminoacide të ndryshme Aloe vera është një kurë kundër shumë sëmundjeve.
(Kosova Sot Online)