Lexoni edhe:
Nutricistët: ushqimi i papërpunuar, armiku më i madh i shëndetit
Arsyeja pse limonin nuk duhet ta qëroni
A e keni ditur se limonin duhet ta përdorni të tërin? Asgjë prej tij nuk guxon ta hidhni! Studimet e reja kanë treguar se limunoidet, substanca natyrale në limon dhe në agrumet tjera parandalojnë zhvillimin e qelizave të kancerit. Merrni një limon organik, pastrojeni mirë dhe e lini në frigorifer.
Pasi që të jetë ngrirë, bluajeni dhe mund t'ia shtoni sallatës, drithërave. Lëvorja e limonit përmban 5 deri 10 herë më shumë vitamina se sa vetë lëngu i tij. Kjo ndihmon edhe në lirimin e helmeve nga trupi. Limoni ka efekt kundër mikrobeve dhe kërpudhave. Ndikon edhe kundër parazitëve të brendshëm, rregullon shtypjen e gjakut, ndikon si antidepresiv dhe është i shëndetshëm në luftën kundër stresit dhe çrregullimeve nervore.
(Kosova Sot Online)
