Lexoni edhe:
Vazhdojnë fajdet në Kosovë: I merr 3 mijë euro borxh për t’ia kthyer 6 mijë
Populli i makiatove: Arsyet pse kosovarët duhet të heqin dorë nga kjo kafe
Shumë prej nesh mëngjesin e nisim me kafe.
Studimet konfirmojnë se njerëzit mund të heqin dorë nga alkooli, por e kanë të pamundur të heqin dorë nga kafeja e mëngjesit.
Një pyetje lind natyrshëm, si është më mirë ta pimë kafen, me apo pa qumësht?
Sipas studimeve, kombinimi i kafesë dhe qumështit ka pasoja negative shëndetësore.
1-Kombinimi i kafeinës dhe kazeinës (proteina e qumështit) krijon mpiksjen e stomakut që është shumë e vështirë për t’u tretur.
Kështu, jo vetëm që kafeja me qumësht bëhet më pak e lehtë, por gjithashtu mund të shkaktojë intolerancë.
2-Qumështi në kafe shkakton sekretim të kalciumit përmes urinës duke rritur sekretimin e kalciumit në zorrët.
3-Kafe e thjeshtë nuk përmban kalori dhe yndyra.
Kur kombinohet me qumësht, atëherë numri i kalorive të panevojshme dhe yndyra që hamë është rritur, sidomos kur pimë shumë kafene çdo ditë
(Kosova Sot Online)
