Përbërësi popullor për pastrimin e enëve të gjakut dhe zorrëve

Pastrimin e organizmit duhet bërë së paku një herë në gjashtë muaj, përkatësisht dy herë në vit. Kjo pasi helmet e grumbulluara mund të shkaktojnë sëmundje të ndryshme. Ftohjet e shpeshta, pagjumësia, lodhja dhe plogështia, mungesa e përqendrimit, të gjitha janë simptoma se organizmi juaj është përplot me helme. Shumica e dinë se kefiri është eliksir i shëndetit dhe përtëritjes, se forcon organizmin, largon lodhjen, përtërinë enët e gjakut dhe zorrët.

PËRBËRËSI SHËRUES QË PASTRON ZORRËT DHE ENËT E GJAKUT PËRBËRËSIT

1 lugë miell hikërrori; - 180 ml kefir; - pak mjaltë.

PËRGATITJA

Miellin e përzieni me ujë (180 ml) kefir dhe përzieni mirë. Bëjeni në mbrëmje dhe e lini në frigorifer. Në mëngjes e përzieni dhe e konsumoni. Më së miri është ta konsumoni në vend të kafjallit. Sipas dëshirës i shtoni pak mjaltë, e më pas për 3 orë mos konsumoni gjë. Kura e pastrimit zgjat 14 ditë.

(Kosova Sot Online)