Hidhni këta 3 përbërës në kafe: Pas dy gllënjkave metabolizmi do të jetë më i shpejtë

Të paktë janë ata njerëz në botë që ditën e fillojnë pa kafe. Por, të paktë janë ata që janë të vetëdijshëm se sa e dobishme është kafeja për shëndetin e tyre. Kafeja përshpejton metabolizmin dhe shton energjinë.

Por, këtë pije të mëngjesit mund ta shtoni në preparat për përshpejtim të metabolizmit dhe djegës potencial i yndyrave. Në kafe shtoni disa përbërës, ata janë: vaj kokosi, mjaltë dhe kanellë.

Përbërësit:

- 3/4 e gotës vaj kokosi

- 1/2 e lugës mjaltë

- 1 lugë kanellë

- 1 lugë kakao

Përgatitja:

Përzieni gjithë përbërësit në kavanozdhe e mbani në frigorifer. Çdo mëngjes shtoni 1-2 lugë të përzierjes në kafe, e përzieni dhe, kënaquni.

(Kosova Sot Online)